Nutrición
Alimentos que nos protegen
Desde un enfoque dinámico y participativo reflexionaremos sobre lo que solemos comer y cómo nos afecta ante ciertas afecciones. Haremos propuestas nutricionales que potencian un sistema inmune optimizado a través de nuestra alimentación y compartiremos impresiones y experiencias.
Qué vamos a conseguir
Descubriremos algunos de los alimentos que debemos priorizar para mejorar nuestras defensas. Generaremos conciencia sobre la posibilidad de modificar nuestra fortaleza a través de nuestra alimentación.
