Salud Psicosocial
Emociones, identidad y autoestima.
Formación en la que se tratan conceptos específicos y se aprende el manejo de herramientas para una mejor gestión emocional y un incremento de la calidad de la autoestima.
Qué vamos a conseguir
- Conocer mejor las emociones y cómo éstas influyen en nuestra salud y en las relaciones con otras personas aprendiendo.
- Desarrollar el manejo de herramientas que nos ayuden a gestionar nuestras emociones y disfrutar de una mejor autoestima.
