Salud Física
Aplicación práctica: Convertimos nuestra actividad física en deporte.
Taller orientado a ayudar en el inicio y mantenimiento de una actividad deportiva, a través de la descripción de estrategias concretas a la hora de identificar y superar barreras, fomentar la automotivación y planificar y llevar a cabo una actividad.
Qué vamos a conseguir
- Adquirir conocimientos aplicados que nos permitan crecer personalmente a través de la práctica de un deporte mejorando, además, nuestra salud.
